七里坪小助教顺利开展第三期团体辅导活动之“我的未来我做主”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2023年03月18日2023年3月17日晚19：00，为探索大学生的职业生涯规划，七里坪校区大学生心理健康中心以“我的未来我做主”为主题开展了第三期团体辅导活动。本次活动由21级小助教杨欢欢担任领导者，21级小助教卢琴与21级小助教颜宁担任助手，22级小助教全体成员参与。
（图为21级小助教杨欢欢介绍活动内容）
在活动开始前，21级小助教提出了此次活动的三原则。在正式开始前，通过“奇妙口香糖”的热身游戏拉近参与者之间的距离。首先，进行了活动第一项游戏“家庭职业树”，使参与者了解到家族成员的职业类型，并意识到家庭职业对自身职业的影响。其次，活动第二项游戏“精彩人生，各行各业”让参与者见识了更广阔的职业海洋，为接下来的“生涯初步规划表”环节奠定了基础。然后，通过“生涯初步规划表”的环节令参与者对生涯规划做了更透彻的的思考。在活动的最后，所有参与者以三个词表达了对此次团辅的感受。
（图为热身游戏“奇妙口香糖”环节）
（图为“精彩人生，各行各业”环节）
在全体小助教的不懈努力下，此次团辅活动开展顺利。在本次活动中，22级小助教对于职业生涯规划有了更深层的了解，同时对未来的职业生涯充满了美好的憧憬。
（图为团辅结束大合照）
文字/谢香睿
图片/卢琴、颜宁
终审/钟琼瑶