七里坪校区小助教顺利开展2022年长程团辅第三期 ——“生活放大镜”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2022年09月09日2022年8月31日晚19点30分，七里坪校区大学生心理健康教育中心开展了长程团辅第三期——“生活放大镜”，此次团辅旨在让21级小助教有善于观察、表达和沟通的能力。该团辅由大学生心理小助教健康教育中心专业教师钟琼瑶老师指导并担任团辅领导者，20级心理小助教陈继虹和唐婧担任助手，22名21级小助教参与。
活动开始，每个人轮流分享自己的天气情况，整体气氛比较低沉。第一环节“松鼠和大树”的游戏，氛围变得轻松起来。接下来，大家分为2组，大家找到同伴向他倾诉最近的开心事。通过这个活动，大家发现懂得倾听是一种尊重，分享是一种友谊，觉察是一种能力。第三环节“你猜我划”，告诉我们大多时候，当自己表达和大家的认知理解有差异，无法相互理解时，或许可以通过换一种方式，以对方理解的方式去表达。这次团辅收获很多，不乏钟老师传授的场依存/独立、认知超载、认知灵活性、亲职化等专业概念。
最后，所有人都以三个词总结了本次团辅，团辅活动在轻松愉悦的大环境中顺利结束。
文字/李婷婷、衡健明、杨旭琳
图片/陈继虹、唐婧
审稿/钟琼瑶
