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朋辈互助

李子园小助教顺利开展大学生人际交往长程团辅第四期之“头脑风暴”

来源:    作者:邵阳学院心理健康中心   时间:2023年05月10日

2023年58日1930,李子园校区心理健康教育中心顺利开展了大学生人际交往长程团辅第四期之“头脑风暴”,本次团辅活动由汪瑶老师担任领导者,21级小助教敖广辉、梅雨担任助手,全体22级小助教、8位校心健干事和部分21级小助教参与。 

图为“小组风采”活动环节

活动正式开始,汪瑶老师带领成员以天气预报”的形式享近期的心情变化,轻松的谈话让大家很快进入团辅状态。接下来的热身游戏“虎克船长”,既活跃了现场气氛,也拉近了成员之间的心理距离。随后,在“超级名人堂环节中,成员将自己的姓名、人际关系的优点、交往原则、团辅收获及团辅期待写在名片上,通过小组和大组分享,进一步加深了成员对自我和彼此之间的了解。最后在“问题树”环节,成员将自己的人际困扰贴在树上,小组讨论提出解决方法。最后,所有参与者用三个词形容此次团辅感受,汪瑶老师从课题分离的角度进行团辅总结。

(图为“问题树”大组分享环节)

在本次团辅中,成员们通过头脑风暴积极探索解决人际困扰的方法,互帮互助体现了朋辈的力量,同时也明白了自己才是自己的主体,要学会看到自身以外的世界,尊重、理解与客体的差异性,求同存异,这样才能促进和谐人际关系的建立。

(图为团辅结束大合照)

文字/谌茉莉

图片/谌茉莉

 审稿/ 汪瑶