我校心理中心顺利开展“育心，护心，砺心”第51期团体辅导活动之“遇见独特的自己”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2020年12月08日 2020年12月8日晚19点，李子园校区大学生心理健康中心开展以“遇见独特的自己”为主题的团辅活动，本次活动由政法学院吴灵香老师担任领导者，全体校级心理小助教和二级学院朋辈互助员共同参与。
活动开始，吴老师通过“桃花开几朵”和“捉泥鳅”两个小游戏不仅活跃了气氛，也调动了成员们的积极性。随后，吴老师PPT呈现了16张风格迥异的图片，成员们在舒缓的音乐中描述自己的感受，并进行绘画，之后裁剪成16张小卡片，每个人选出一张绘画来表达自己近三个月的状况。接着，老师要求成员画出一张自画像，并向不同的人以祖辈、长辈、平辈三种身份来介绍自己。最后，成员们彼此赠送绘画小卡片，说明赠送的理由。
活动最后，吴老师总结到，认识自己是每个人都需要面对的人生课题，认识自己可以是向内的探索，也可以从他人的角度去认识自己，我们有不同的身份、 不同的面向，每个角度的自己都是可爱的，都是独特的，也是值得被肯定的。通过此次活动，相信成员们对自己有了更进一步的了解，对自我有了更加全面的认识。
文/王策彧 段薇
摄/邓永辉