我校心理健康中心顺利开展“育心、护心、砺心”第54期团体辅导活动之“感悟生命，珍惜生命”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2021年03月27日2021年3月27日晚19点，李子园校区大学生心理健康教育中心开展了团体辅导活动之“感悟生命，珍惜生命”。本次活动由18级小助教王策彧担任领导者，18级小助教杨梦蓝、程薛妃进行协助，全体20级小助教和二级朋辈互助员共同参与。
活动开始，领导者王策彧进行自我介绍，明确此次团辅的目标，说明团辅的注意事项，以热身活动“成长三部曲”调动大家的参与积极性，增进彼此之间的距离。接着，参与者以组为单位开展了“生命撕纸”和“沧海一粟”的团辅练习，通过撕纸游戏和树与人的对话，让成员们体会时光的流逝，学会珍惜时间，珍惜生命，感悟生命存在的意义。
活动最后，每位成员以三个词来概括自己对本次团辅的感受。领导者王策彧进行了活动总结，每个人都是独立的个体，我们拥有自己的独特性，勇于承担责任，做好当下的自己，平凡的生命也能闪耀出绚烂的光辉。
文/丁宁宁 段薇
图/刘希
审稿/汪瑶