我校心理健康中心顺利开展大学生人际交往团体辅导第三期之“生活放大镜”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2021年06月07日 2021年5月29日晚19点，李子园校区大学生心理健康中心开展了团体辅导活动之“生活放大镜”。本次活动由心理中心专职教师汪瑶老师担任领导者，18级小助教肖晴进行协助，全体20级小助教和二级朋辈互助员共同参与。
活动开始，汪瑶老师让参与者用天气预报的方式形容这一周的心情变化和生活。随后，在“手指加法”的热身小游戏中，参与者跟随汪老师的手势做出相对应的动作，现场气氛逐渐活跃起来。而后，在“沟通练习”的活动中，参与者被分为两组，并一对一进行组队。两组成员拥有各自的任务，一组成员在讲述自己的故事时，二组成员假装走神未曾认真倾听。活动过程中，参与者深刻体会到了双向交流和单向交流的区别，认真倾听不仅是尊重他人，也是给自己一个在与他人的对话中成长的机会。
活动最后以“你比划我来猜”结束本次团辅，一组和二组的成员们两两组队进行比赛，参与者兴致勃勃地比划着各种手势以展现它所代表的意义，现场的气氛推向了最高潮。在本次团辅中，参与者深入地了解到双向交流的难得和珍贵，增强了对交流方式、交流状态的认识，作为一名心理工作者，在日常生活中与他人进行交流时，更应该表现出重视和认真，用心感受倾听者身份的重要性。
文/赵晗 段薇
图/肖晴
初审/汪瑶