“育心，护心，励心”读书沙龙系列之第44期《这不是你的错》
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2019年10月29日
2019年10月27日晚7点，李子园大学生心理健康教育中心开展了关于《这不是你的错》的读书沙龙活动，本次活动由心理中心专职教师汪瑶老师担任督导，18级小助教王策彧主讲，全体小助教与招募者共同参与。
活动伊始，主讲人简要地介绍了的作者海灵格及《这不是你的错》的大致内容。随后抛出问题——你有过创伤吗？什么是家庭代际创伤？”引出主题。接着从“家庭代际创伤、核心语言地图疗法与重建连接”三大模板进行详细的讲解，主讲人通过通俗易懂的语言与幽默的故事让大家深刻地认识了家庭代际创伤，结合自身的经历从心理学视角讲述了生命流动和四种阻碍父母与自己关系的无意识障碍，引发参与者们的共鸣，发人深思。
活动最后，汪瑶老师对本次读书分享会进行了梳理和总结，肯定了主讲人认真与专业、真诚与自我开放的态度。此次读书沙龙活动，让参与者们更加清楚地了解心理创伤的根源，学会全面地、系统地看待家庭问题，正确地认识家庭对自身成长与发展的影响，从而摆脱看似早已注定的命运，疗愈那些潜意识的伤痛。
文：杨梦蓝
图：罗赛
终审：钟琼瑶