我校心理中心顺利开展“育心，护心，砺心”第48期团体辅导活动之“缘聚你我，同心聚力”
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心 时间：2020年11月01日2020年11月1日晚19点，李子园校区大学生心理健康教育中心开展了以“缘聚你我，同心聚力”为主题的相互认识团辅活动，本次活动由心理中心专职教师汪瑶老师担任领导者，全体校级心理小助共同参与。
活动开始，汪老师讲解了团体活动的五大原则——守时、保密、坦诚、尊重、全身心投入。接着，汪老师带领大家进行了相互认识的热身活动——“大风吹，小风吹”、“花样握手”、“龙头和龙尾”，活跃气氛的同时，也让原本生疏的18级和20级心理小助教渐渐熟悉起来，增进了距离。随后，为了保证团辅有序展开，进行了分组、选组长、起组名、签契约。
接下来，小助教们以组为单位开展了一系列的团辅练习，“滚雪球”——记住他人名字是一种尊重，被他人铭记是一份欣喜；“信任圈”——不同的人对肢体接触有不一样的接受度，但总会在最后选择相信集体；“盲行”——体会信任与被信任的感觉，相信而又敢于托付，是人与人之间温暖的桥梁。
活动最后，成员们依次用三个词语总结了自己的感受，在这次团体辅导中参与者们同心聚力，深刻地体味了信任的力量，让20级小助教顺利地融入了心理健康中心这个大家庭，为接下来成员们进行团体箱庭奠定了良好基础。
文：段薇
图：汪瑶 肖晴
审稿：汪瑶