大学生心理健康中心举办心理学读本《登天的感觉》读书沙龙
来源： 作者：邵阳学院心理健康中心
时间：2017年11月10日
11月8日晚九点，大学生心理健康中心在泽园举行了一场读书沙龙。主讲人为16级文学院张贝贝，分享美国哈佛大学心理学博士岳晓东所著的《登天的感觉》。现场吸引了众多对心理学感兴趣的同学，中心专职教师们到场参与。
《登天的感觉》一书记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。张贝贝同学选择了自身与优秀环境产生落差感等几个比较突出的案例进行分享。书中提及了“移情”与“反移情”现象，孙凤同学表达了对此概念的理解，钟琼瑶老师对此做出了更详细的解说。
书中还总结了认知领悟的疗法，强调只有当人们对自身认知清晰的认识之后，才能做好每一件事。沙龙最后，钟琼瑶老师对认知领悟疗法进行了补充，并提出最好的学习方法， “不仅仅是在心理咨询中，在生活中，很多道理自己领悟比让别人教导要有效很多”。
（潘梦晴 钟琼瑶）